CAFEIN TRONG CAFE LÀM THÚC ĐẨY QUÁ TRÌNH LÃO HÓA

NƯỚC trong cơ thể chúng ta, hay còn gọi là “ thể dịch” gồm hai loại là “ dịch nội bào” và “ dịch ngoại bào”.

Dịch nội bào, đúng như tên gọi, là nước trong các tế bào. Còn dịch ngoại bào, là nước tồn tại bên ngoài tế bào. Cụ thể, đó là các dịch tồn tại giữa các tế bào như máu, bạch huyết.

Như các bạn cũng biết, trong cơ thể chúng ta có khoảng 60-70 % là nước, trong đó 40% là dịch nội bào và chỉ có khoảng 20% còn lại tồn tại dưới dạng dịch ngoại bào

Chúng ta vẫn hay nói “ Cơ thể bị mất nước”, nhưng thực ra khi lượng nước tiến vào cơ thể bị thiếu hụt hay bị mất một lượng nước lớn thì nơi đầu tiên bị mất chính là dịch ngoại bào như máu, bạch huyết.

Khi dịch ngoại bào giảm xuống, cơ thể sẽ tách nước từ dịch nội bào vốn có lượng nước gấp đôi dịch ngoại bào để ngăn tình trạng suy giảm huyết dịch. Do quá trình tách nước cung cấp cho dịch ngoại bào mà lượng nước trong dịch nội bào giảm xuống còn 65% so với lượng nước thông thường.

Khi dịch nội bào giảm xuống, các tế bào sẽ không thể hoạt động như bình thường đươc. Lượng sản sinh Enzyme thông qua tế bào cũng bị suy giảm, mức độ hoạt hóa Enzyme vốn rất thấp nay còn bị hạ thấp hơn nữa. Khi số lượng và mức độ hoạt hóa Enzyme bị suy giảm sẽ kéo theo việc làm giảm sức mạnh Enzyme chống chọi với quá trình lão hóa.

Chính vì vậy, để có thể luôn trẻ trung, khỏe mạnh, điều quan trọng là phải cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể để cơ thể không rơi vào tình trạng mất nước, đồng thời cũng cần phải loại bỏ các nguyên nhân gây mất nước trong cơ thể.

Nước rất cần thiết cho cơ thể

Cafein có tác dụng lợi tiểu rất mạnh nên khi bạn uống cafe hay trà có chứa nhiều cafein với mục đích bổ sung nước cho cơ thể, thì thực ra, bạn đang khiến tình trạng mất nước diễn ra nghiêm trọng hơn.

Những người  thích uống cafe thường uống với mục đích tìm kiếm sự tỉnh táo, nhưng điều này cũng hết sức nguy hiểm.

Uống cafe sẽ làm cơn buồn ngủ bị thổi bay là do cafein có tác dụng gây hưng phấn cho trung khu thần kinh. Tuy nhiên sự hưng phấn này lại gây ra kích thích nhiều hơn mức cần thiết cho bộ phận sinh năng lượng của cơ thể. Do đó, sau khi uống cafe, cơ thể sẽ cảm thấy khỏe khoắn trong một thời gian, nhưng các cơ quan như Tim lại phải làm việc quá tải, dẫn đến chứng loạn nhịp tim. Ngoài ra, năng lượng trong cơ thể cũng được sinh ra dư thừa nên khi sự hưng phấn kết thúc thì cơn mệt mỏi tột độ sẽ ập đến.

Như vậy, chúng ta cần lưu ý, và không nên uống 2-3 cốc có chứa cafein trong 1 ngày.

Hãy bổ sung các loại nước uống cung cấp năng lượng và các axit amin giúp cơ thể bạn khỏe mạnh suốt cả ngày.  Trà đông trùng hạ thảo là thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe mỗi người, giúp đào thải các độc tố bên trong cơ thể, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm béo, tốt cho huyết áp, tim mạch, giúp làm đẹp da…

Trà Đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo là một thức uống dễ dàng chễ biến  mang lại công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:

+ Các loại vitamin A, B, C, D… có trong trà đông trùng hạ thảo giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng để phòng tránh, đẩy lùi bệnh tật, giúp hồi phục sức khỏe cho người mới ốm dậy.

+ Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, cung cấp đầy đủ vi chất và axit amin đặc biệt để kháng được các vi khuẩn gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

+ Phòng chống các căn bệnh ung thư, lao phổi, viêm gan B…đặc biệt căn bệnh thế kỉ HIV – ADIS.

+ Tăng cường hệ tuần hoàn máu khắp cơ thể, bảo vệ tim mạch, giữ ổn định nhịp tim, phòng chống các bệnh huyết áp cao, mỡ máu…

+ Hỗ trợ điều trị các bệnh về phổi, hen, suyễn, trị các chứng ho lâu ngày, suy hô hấp.

+ Tăng cường sinh lý, bổ thận, tráng dương, cải thiện đời sống tình cảm vợ chồng, hỗ trợ điều trị vô sinh.

+ Phụ nữ khi sử dụng trà đông trùng hạ thảo sẽ có làn da đẹp, quá trình lão hóa da diễn ra chậm giúp giữ gìn vẻ tươi trẻ.

+ Thưởng thức trà đông trùng hạ thảo còn giúp tinh thần bạn thoải mái, lạc quan, bớt căng thẳng, mệt mỏi trong công việc và cuộc sống.

(Bài viết có tham khảo Tài liệu: Nhân tố Enzyme Trẻ hóa_ BS Hiromi Shinya)